Mudra kaardid 68 tk

• Mudra kaartide komplekt – harjutused kehale, hingele ja vaimule! 
  

Mudrad on iidsetest traditsioonidest pärit käemärgid, mis aitavad suunata keha energiat, rahustada meelt ja toetada vaimset tasakaalu. Need kaardid tutvustavad erinevaid mudrasid koos vaimsete ja hingeliste teemadega, pakkudes tuge meditatsiooniks, eneserefleksiooniks ja igapäevaseks inspiratsiooniks. Iga kaart sobib suurepäraselt meditatsiooni objektiks, meeldetuletuseks või orakliks – tõmba juhuslik kaart ja vaata, millist sõnumit see sulle toob ning millist nõu annab.

• Kaardid on inglise keeles.  
  

Gertrud Hirschi on Šveitsi joogaõpetaja ja autor, kes on spetsialiseerunud mudradele.
Alates 1988. aastast on ta uurinud mudrade mõju ning avaldanud mitmeid raamatuid ja kaartide komplekte, mis tutvustavad erinevaid mudrasid koos nende tähenduse ja kasutusvõimalustega. Tema töö ühendab traditsioonilise mudra-praktika lääne vaatenurgaga, muutes selle kergesti ligipääsetavaks laiemale publikule.